Myšlienkový hluk ako zastavíš nekonečný prúd myšlienok 3 dni ago0Likes0CommentsShareTwitter-xFacebookShare-emailLinkDIAGNOSTIKA, STRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL, VÝŽIVOVÉ DOPLNKYKaždý z nás to pozná – nekonečný prúd myšlienok, ktorý sa nezastaví ani cez deň, ani v noci. Myšlienky o povinnostiach, plánoch, rozhodnutiach, pochybnostiach či strachu. Tento myšlienkový hluk nám…Read More
17. februára 20251Likes0CommentsShareTwitter-xFacebookShare-emailLinkSTRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝLPrečo spánok rozhoduje o našom zdraví: Všetko o spánkovej hygiene a kvalite odpočinku
11 hodín ago0Likes0CommentsShareTwitter-xFacebookShare-emailLinkOCHORENIA, STRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝLAko sa dá stres zmerať?
1 deň ago0Likes0CommentsShareTwitter-xFacebookShare-emailLinkDIAGNOSTIKA, OCHORENIA, STRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝLCeliakia a precitlivenosť na lepok
2 dni ago0Likes0CommentsShareTwitter-xFacebookShare-emailLinkOCHORENIA, STRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL, VÝŽIVOVÉ DOPLNKYStres, acetylcholín a mechanizmy stresovej reakcie
3 dni ago0Likes0CommentsShareTwitter-xFacebookShare-emailLinkDIAGNOSTIKA, OCHORENIA, STRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL, VÝŽIVOVÉ DOPLNKYPrírodní bojovníci proti stresu a úzkosti: Ashwagandha, Glutamín, Tryptofán, DLPA a GABA
3 dni ago0Likes0CommentsShareTwitter-xFacebookShare-emailLinkDIAGNOSTIKA, OCHORENIA, STRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝLStres pominie, úzkosť zostáva
4. marca 20250Likes0CommentsShareTwitter-xFacebookShare-emailLinkSTRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL, VÝŽIVOVÉ DOPLNKYStres: Skrytý nepriateľ zdravia – Príznaky, dopady a efektívne spôsoby zvládania
16. februára 20250Likes0CommentsShareTwitter-xFacebookShare-emailLinkSTRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝLPower Nap: Tajomstvo krátkeho spánku pre maximálnu výkonnosť
