Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
+421 948 888 325
Linkedin Instagram Facebook Tiktok Threads Question
Martin Minarech
0948 888 325
Martin Minarech
Close
Futuristická diagnostika mozgu v reálnom čase

Ako sa dá stres zmerať?

OCHORENIA, STRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL17 hodín ago9Views0Likes0Comments
V našom diagnostickom centre disponujeme špecializovaným prístrojom, ktorý umožňuje merať reakcie autonómneho nervového systému na stresové podnety. Tento systém pozostáva z dvoch hlavných častí: Sympatikus – môžeme ho prirovnať k plynu v aute. Aktivuje sa pri stresovej situácii a pripravuje telo na boj alebo útek. Evolučne nám slúži na rýchlu reakciu v nebezpečných situáciách. …

Read More

Ilustrácia znázorňujúca stresovú reakciu organizmu, kde mozog vysiela signály na uvoľnenie stresových hormónov. Zvýraznený je acetylcholín ako neurotransmiter ovplyvňujúci nervový systém. Schéma obsahuje spojenie medzi mozgom, nervovými dráhami a reakciami tela na stres.

Stres, acetylcholín a mechanizmy stresovej reakcie

OCHORENIA, STRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL, VÝŽIVOVÉ DOPLNKY3 dni ago62Views0Likes0Comments
Stres je neoddeliteľnou súčasťou nášho života a ovplyvňuje nielen našu psychiku, ale aj fyziologické funkcie v tele. Pri akútnom strese dochádza k rýchlej aktivácii špecifických neurónov, ktoré sa zapájajú do reakcie na negatívne podnety. Tieto neuróny sa okamžite aktivujú a spúšťajú domino efekt v celom organizme. Jeden z hlavných neuromodulátorov, ktorý zohráva kľúčovú úloha v…

Read More

Ilustrácia prírodných doplnkov proti stresu a úzkosti, vrátane Ashwagandhy, Glutamínu, Tryptofánu, DLPA a GABA, ktoré pomáhajú upokojiť myseľ a podporujú duševnú pohodu

Prírodní bojovníci proti stresu a úzkosti: Ashwagandha, Glutamín, Tryptofán, DLPA a GABA

DIAGNOSTIKA, OCHORENIA, STRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL, VÝŽIVOVÉ DOPLNKY3 dni ago72Views0Likes0Comments
V dnešnej dobe je stres naším verným spoločníkom, no nemusíme mu podľahnúť. Príroda nám ponúka účinné riešenia, ako si pomôcť pri strese a úzkosti. Poďme sa pozrieť na výživové doplnky, ktoré podporujú psychické zdravie, pomáhajú regulovať hladinu stresového hormónu kortizolu a prispievajú k vnútornej rovnováhe. Ashwagandha – Adaptogén na znižovanie stresu Ashwagandha (Withania somnifera)…

Read More

Dve krásne ženy s viditeľnými emóciami stresu a úzkosti na tvári. Ich výrazy naznačujú napätie a vnútorné prežívanie, pričom každá reaguje inak – jedna s rukami pri tvári, druhá s pohľadom do prázdna.

Stres pominie, úzkosť zostáva

DIAGNOSTIKA, OCHORENIA, STRAVA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL3 dni ago86Views0Likes0Comments
Väčšina z nás už niekedy pocítila úzkosť, či už vedome alebo nevedome. Pacientom ju zvyknem opisovať ako silný pocit nepohody, neschopnosť upokojiť sa. Niečo nás znervózňuje, ale nevieme presne čo. Akoby sme sa nevedeli zmestiť do svojej vlastnej kože. Rozdiel medzi stresom a úzkosťou Stres je reakcia na prítomný okamih, ktorý v nás vyvoláva pocit…

Read More